Kaip mes naudojame kompiuterius ilgiau valandų kiekvieną dieną, mes galime pastebėti vis skausmai kai mūsų organų dalys. Šie kaulų ir raumenų sistemos problemų gali atsitikti tiems, kurie naudoja kompiuterį ilgas valandas: programuotojų, inžinierių, duomenų įvesties darbuotojų, telefono operatorių, klientų aptarnavimo darbuotojai, ir net doktorantams. Šios problemos gali svyruoti nuo nedidelių raumenų skausmai, kurie trunka mažiau nei kelias valandas patvarių sausgyslių problemų, kurios gali tęstis metų metus.
Gydytojas rekomenduoja, kad mes naudojame laikmatį ir išeiti iš savo kompiuterio kas 20 iki 30 minučių.
Taigi šis prašymas yra čia priminti mums atsiplėšti nuo mūsų kompiuteryje.
Jūs galite konfigūruoti kiekvieną X poilsio Y minučių. Programinė įranga nebus iš viso užrakinti kompiuterio ekrane. Taigi, jei turite kokių nors skubiai, ką reikia dalyvauti, jūs visada galite nutraukti taikymą.
Nors ekranas užraktas, jūs galite turėti galimybę skaityti kai dienos citata.
Komentarai nerastas