Programinė įranga Screenshot:
Programinė detalės:
Versija: 1
Įkėlimo datą: 22 Sep 15
Kūrėjas: Fitness Attitudes
Licencija: Nemokamai
Populiarumas: 59
Dydis: 623 Kb
Galite naudoti Isometrics kai svorio kėlimo, per ypač raumenų susitraukimo metu liftu. Tas pats taikoma ir kūno svorio pratimai. Kvėpavimo metu isometrics taip pat yra labai svarbus. Jūs niekada neturėtų sulaikyti kvėpavimą per Arm Pratimai Isometrics ar bet kurioje kitoje kūno dalyje šiuo klausimu. Geriausias būdas kvėpavimas yra imant Giliai įkvėpkite prieš pratimo ir nors tensing skrandžio šnypštimo lėtai jį kaip padanga.
Reikalavimai :
"Windows 3.x / 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista
Komentarai nerastas