Sėkmingas svorio mokymo, turi būti labai struktūrizuotas elgesys, tačiau leidžia nedelsiant grįžtamąjį ryšį ir pritaikymą prie per parą. Gerai suprojektuoti interaktyvus mokymo plane numatyta nuolat gerinti savo veiklos rezultatus. Nesvarbu, kaip motyvuoti esate, jei jūs einate į sporto salę be gerai suprojektuoti mokymo planą (vieno sukurtas su ilgalaikiu peržiūrėti), Jūs negausite maksimalią naudą.
Nors galite padaryti labai gerą mokymo planą pagal save, ir ji gali būti gana naudingas, tačiau, nesvarbu, kaip protingas esate, kurti mokymo planą kiekvieną dieną yra laiko ir sunkaus darbo. (Tai lengva dirbti, jei nerūpi kokybė). Be to, tai yra labai sunku objektyviai įvertinti ir koreguoti savo veiklą kiekvieną dieną. FWD gyvena iki užduotį teikti jums su tiksliųjų kryptimis mokymo ir mitybos, kurie yra reguliuojami Jūsų atsiliepimai duomenų kasdien.
Po įdiegimo, jei jūs naudojate jį per 30 dienų, atsisiųskite atrakinimo failą (NEMOKAMAI ) ne http://www.physys.jp/fwdoffline.htm
What naujo , šioje laidoje:
Versija 2.1.1 gali būti nepatikslinti atnaujinimų, ar pataisymai.
Komentarai nerastas