Triceps Exercises

Programinė įranga Screenshot:
Triceps Exercises
Programinė detalės:
Versija: 1
Įkėlimo datą: 21 Sep 15
Kūrėjas: Fitness Attitudes
Licencija: Nemokamai
Populiarumas: 53
Dydis: 606 Kb

Rating: 3.7/5 (Total Votes: 3)

Budėjimo susiduria kabelio kamino su V-formos sijos prijungtas prie aukšto skriemulio. Paimkite overhand sukibimą ant V-bare, sulenkti kelius šiek tiek, ir pasilenkti į priekį savo juosmens 10 laipsnių ar taip. Pradėkite savo alkūnės sulenktos šiek tiek mažiau nei 90 laipsnių ir stora prie šonų. Išlaikyti savo alkūnes fiksuotoje padėtyje (ne deglo iš arba juda į priekį arba atgal) Paspauskite baras nustatytų tiesinimo savo rankas, kaip jums iškvėpti.

Reikalavimai :

"Windows 3.x / 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista

Palaikomos operacinės sistemos

Panaši programinė įranga

Kita programinė įranga kūrėjas Fitness Attitudes

Weight Training
Weight Training

21 Sep 15

Back Isometrics
Back Isometrics

22 Sep 15

Cardio Workouts
Cardio Workouts

22 Sep 15

Hatha Yoga
Hatha Yoga

22 Sep 15

Komentarai Triceps Exercises

Komentarai nerastas
Pridėti komentarą
Pasukite ant paveikslėlio!