Jūs įvedėte savo masę, ūgį, lytį, dydį sporto per dieną ... ir programa generuoti jums mitybos reikalavimus, plokšteles valgyti pagal sezoną ir maisto pirkti, sąrašą. . Tai programa, kuri padės jums valgyti tinkamai Reikalavimai JRE...
Solace Health InfoSTAT, mūsų nemokamą asmens sveikatos įrašas (PHR) programinę įrangą, leidžia jums organizuoti svarbią informaciją ir parengti suvestinę ataskaitą. Būkite pasiruošę vizito į naują gydytojo ir būti pasirengę avarijos. Be to, išlaikyti...
Kaip ir dauguma kitų mažai angliavandenių dietos, Pietų paplūdimio dieta yra padalintas į tris etapus: pirmojo etapo (14 dienas), pradiniame etape, kurio metu angliavandeniai yra ypač ribotos; Antrasis etapas, kurio metu galite lėtai įpilama atgal...
Sojų pupelės ir kiti ankštiniai augalai yra puikus skaidulų šaltinis. Vidutinis porcija virtų sausų pupelių yra apie 10 gramų ląstelienos. Sveikos soja ir maisto produktai, pagaminti iš jų, pavyzdžiui, sojos miltai, tekstūra sojos baltymų (taip pat...
atsipalaidavimas programinė įranga Dvasia miško sukuria lapuočių miškas, upė, ežero arba jūros bangų mūšos savo namų ar biuro atmosferą. Jis gali būti naudojamas atsipalaidavimo terapijos ar tiesiog išvengti streso per savo darbo dieną. Versija 3.2...
Plaukų iš esmės yra sudaryta iš mineralų ir baltymų. Mineralinis trūkumas gali sukelti Split baigiasi ir silpnų plaukų šaknis. Apipjaustymas kas 3-4 savaites yra pakankamai teisinga išlaikyti tuos skyla toli. Taigi, tremti tuos skyla toli įsitikinkite,...
Peržiūrėti treniruotės info savaitę ir veiklos details.Explore patobulinimų per tam tikrą laiką arba per categories.Plan už įrankių pakeitimui sekant rida ir use.Monitor pažangą link svorio, riebalų ar kitų goals.Save dažniausiai naudojamas GPS maršrutus...
Stacionarūs naudotis dviračiais teikti visas važiuodami dviračiu naudą. Jie suteikia gerų kardio treniruotes, turi daug mažesnį poveikį kelių, klubų ir kitų sąnarių nei vaikščiojimą ar bėgiojimą. Dauguma stacionarūs dviračiai turi arba elektroninis...
Žingsniniai mašinos gali būti klasifikuojami kaip motorizuoti ir instrukcijos. Motorizuoti steperiai yra labiau panašūs į tuos, kuriuos būtų rasti fitneso klubas. Jie linkę būti lengviau sąnarių, nes mašina yra remti jūsų gerinimo judėjimas. Rankinis...
Jėgos lavinimo yra labai produktyvus pratybų forma. Yra keletas pagrindinių principų, kurių privalo laikytis, jei norite mėgautis kokio stiprumo mokymas turi pasiūlyti. Progresyvus perkrovos paprasčiausiai reiškia, kad jūs turite priversti jūsų raumenys...
