MuscleLite yra lengva naudoti kultūrizmo rupinių planuotojas. Apskaičiuokite savo kasdienius kalorijų reikalavimus pagal Hariso-Benedikto gerbiamą mokslinę formulę. Sukurkite paprastas mitybos planus raumenų formavimui ir riebalų praradimui. Įvertinkite...

Skaityti daugiau