Ši nemokama BMR skaičiuoklė padės jums suprasti, kiek kalorijų jūsų kūnas sudegina per dieną. Iki naudojant mokslinių skaičiavimų skaičių ir naudojant savo biologinę informaciją, tai yra įmanoma, BMR įrangą, kuri padės jums nustatyti, kiek kalorijų jums reikia valgyti kiekvieną dieną. Programinė įranga yra labai lengva naudotis ir reikalauja tik tam tikrą pagrindinę informaciją apie save. Įvesties informacijos apie savo lytį, savo amžių, ir jūsų aktyvumo lygis ir jūs rasite savo bazinio medžiagų apykaitos norma. Tai bus informuoti, ar jums reikia valgyti mažiau kalorijų, nei šiuo metu yra, ar jums reikia padidinti savo suvartojamų kalorijų. Ši programinė įranga gali padėti jums pasiekti savo tikslus, nesvarbu, kas jie yra. Jei ieškote numesti svorio, programinė įranga suteiks jums pagrindu atimti ir gyventi dėl kalorijų deficito. Tai leis jums greitai numesti svorio. Be to, jums bus suteikta galimybė padidinti maisto vartojimą, jei jūsų tikslas yra priaugti svorio. Naudojant programinę įrangą, taip pat neįtikėtinai lengva. Ši nemokama BMR skaičiuoklė tik prašo keletą klausimų apie jūsų dabartinės svorio, lyties, amžiaus ir aktyvumo lygio ir tada apskaičiuoja likusį. Nėra jokios priežasties jums pabandyti apskaičiuoti, ką dėl savo, kaip jie gali būti klaidinantys ar neteisinga. Naudojant šį nemokamą BMR skaičiuoklė, turėsite daug mokslinius tyrimus ir atlikti tyrimai, kurie bus sukurti atsarginę savo sprendimą valgyti daugiau ar mažiau kalorijų.
Komentarai nerastas