Geriausias švietimo ir mokslo programinė įranga Už Fitness Attitudes

Sporto Skaičiuoklės skirtos apskaičiuoti taip apytikslis procentas kūno riebalų, kūno masės indeksas, skaičius sudegintų kalorijų įvairios veiklos, už tam tikrą atstumą tempas, leistinas dienos kalorijų įvesties vyrams ir moterims, procentais riebalų,...

Svorio netekimas papildai gali dirbti trimis būdais: vienas yra padėdamas organizmui skaidyti riebalus. Tai reiškia, kad atleidus jį iš riebalų ląstelių, kur jis patenka į kraujotaką, kaip laisvųjų riebalų rūgščių, kurios yra gabenamas į raumenų ląsteles,...

Kūno makeover padeda jums prarasti svorio ir performavimas savo kūną. Programinėje įrangoje yra animacinis koją ir AB treniruotes, iliustruotas Jogos pratimai, Animuoti plyometric grąžtai. Ji taip pat apskaičiuoja savo KMI, kūno riebalų procentas, Skysto...

Budėjimo susiduria kabelio kamino su V-formos sijos prijungtas prie aukšto skriemulio. Paimkite overhand sukibimą ant V-bare, sulenkti kelius šiek tiek, ir pasilenkti į priekį savo juosmens 10 laipsnių ar taip. Pradėkite savo alkūnės sulenktos šiek tiek...

Bazinio medžiagų apykaitos norma yra minimali kalorijų reikalavimas reikia palaikyti gyvybę į ramybės individui. Leiskite pažvelgti į kai kuriuos veiksnius, kurie turi įtakos BMR: Amžius: Jaunystėje, The BMR yra didesnis; Amžius atneša mažiau raumenų masę...

Tai e-knyga, kuri apima informaciją apie Kojų tonizuojantis pratybas. Lunges yra numeris vienas pratimai skulptūrų puikias kojas ir gluteus. Kartu su tinkamų pagrindinių mokymo juda, jie prideda raumenų ir išvengti sumaišymo; kažkas, kad jaudina dauguma...

Daugelis vyrų nuo 18 iki 20% kūno riebalų ir dauguma moterų tarp 22 ir 24% riebalų. Nuolatinis vidutinio sunkumo pratimas padeda stabilizuoti svorį, ir ji taip pat suteikia jums daugybė ilgalaikių ir trumpalaikių naudą sveikatai. Pasirinkite pratimą jums...

Fermentai yra gyvybiškai svarbios mūsų sveikatai. Jie yra susiję su kiekvieną kūno procese. Jie suvirškinti mūsų maistas sumušė jį žemyn, jį nešiotis per žarnyno sieneles ir į kraują, transportuoti į raumenis, ląstelių, nervų audinių ir liaukų organizme,...

glikemijos indeksas ir svorio kritimas yra angliavandenių, remiantis jų tiesioginio poveikio cukraus kiekis kraujyje reitingą. Ji lygina maisto produktai gramą už gramą angliavandenių. Glikemijos indeksas ir Weight Loss gretas angliavandenių skalėje nuo 0...

Yra garso fiziologinių priežasčių valgyti maisto produktus suderinamų derinius. Kitaip tariant, kai kurie maisto produktai, jei sumaišyti virškinimo sistemos, sukels baimę. Iš maisto principai sujungiant diktuoja virškinimo chemija. Įvairūs maisto...