Nurodykite tinkamą programą Jums svarbu, kad būtų galima pasinaudoti ir mėgautis savo treniruotes, plius įsitikinę, kad esate teisingame kelyje į savo sveikatos ir fitneso tikslus. Visada atminkite, kad patikrinti su savo gydytoju per daug, prieš...
- Pagrindinis puslapis
- Fitness Attitudes
Populiarus programinė įranga
-
Raw Food Diet 21 Sep 15
-
Glycemic Impact Diet 22 Sep 15
-
Cardio Workouts 22 Sep 15
-
Cardio For Beginners 22 Sep 15
-
Fitness Calculators 2 22 Sep 15
-
Leg Toning Exercises 22 Sep 15
-
Cabbage Soup Diet 22 Sep 15
Geriausias Programinė įranga Už Fitness Attitudes
Xenical 1
Xenical naudojami siekiant padėti nutukusiems žmonėms (kurie atitinka tam tikrus svorio ir ūgio reikalavimus) numesti svorio ir išlaikyti svorio. Xenical darbai žarnyne, kur ji blokuoja kai kurių riebalų valgyti gražu absorbuojamas. Tai nesuvirškinto...
Didelio intensyvumo kardio treniruotė yra pranašesnis metodas riebalų nuostolių dėl jo poveikio po treniruotės medžiagų apykaitos norma. Jei pirminis tikslas cardio-training programa yra svorio netekimas, tada režimai didesnio dažnio ir trukmės mokymo ir...
Izometrinė Mokymas: yra moksliškai įrodyta, greičiausias būdas gauti formos. Jūs galite baigti darbo, visą savo kūną mažiau nei 5 minučių mankštos. Kas daugiau, tuo aukštesniais lygiais jūs neturite daryti kiekvieną dieną (jei yra tik raumenis). Jei...
Angliavandeniai yra makroelementų - maisto mums reikia valgyti pakankamai dideliais kiekiais. Kiti du makroelementų yra baltymų ir riebalų. Angliavandeniai yra lengvai konvertuojami į energiją organizme, todėl jie tiekia didžiąją dalį mūsų energijos...
Sporto Skaičiuoklės 2 apskaičiuoti taip: apytikslis procentas kūno riebalų, kūno masės indeksas, skaičiaus sudegintų kalorijų įvairios veiklos, už tam tikrą atstumą tempas, VO2 max leistinas dienos kalorijų įvesties vyrams ir moterims, procentais riebalų,...
Fermentai yra, be abejo, vienintelė priežastis visų ligų. Tačiau jie yra atsakingi už visų ląstelių aktyvumą, o už išardymo ir likvidavimo atliekų ir toksinių medžiagų. Fermentai yra svarbūs mūsų imuninę sistemą, kuri remiasi beveik vien fermentų daryti...
Hatha joga yra 40 animuotus pozos (asanos) ir žingsnis po žingsnio instrukcijas, kiekvienam iš jų. Hatha jogos pratimai atvers energijos kanalus; padėti tonizuojantis savo raumenis, kai pozos taip pat gali padėti išvengti ligų. Per tolesnį vykdymą pozos...
Izometrinė Skrandžio Flattener: Sėdėti ūgio ir tiesiai į savo kėdės. Kvėpuokite giliai ir čiulpia savo skrandį taip sunku, kaip jūs galite. Dabar įtempta jūsų skrandis sunkiai, tarsi ruošiasi Punch dar laikant jį čiulpti. Jūs manote, kad spaudimas, šiek...
Nepriklausomai nuo to, chitozanas stebuklingą apžvalga, tai yra labai paprasta medžiaga, kuri buvo maždaug už amžiaus. Jis paimtas iš chitino, polisacharido randamas vėžiagyvių egzoskeletus. Tai yra tvarkomi pašalinant vėžiagyvių kriauklėms, nuo,...
Populiarus programinė įranga
-
Zone Diet 21 Sep 15
-
Arms Isometrics 22 Sep 15
-
Linoleic Acid 22 Sep 15
-
Fit Track 23 Sep 15
-
Hatha Yoga 22 Sep 15
-
Enzymes 22 Sep 15
-
Soy and Isoflavones 21 Sep 15