Izometrinė Skrandžio Flattener: Sėdėti ūgio ir tiesiai į savo kėdės. Kvėpuokite giliai ir čiulpia savo skrandį taip sunku, kaip jūs galite. Dabar įtempta jūsų skrandis sunkiai, tarsi ruošiasi Punch dar laikant jį čiulpti. Jūs manote, kad spaudimas, šiek...
- Pagrindinis puslapis
- Fitness Attitudes
Populiarus programinė įranga
Stationary Bikes 22 Sep 15
Arms Isometrics 22 Sep 15
Strength Training 21 Sep 15
Detox And Weight Loss 22 Sep 15
Macrobiotic Diet 22 Sep 15
Zone Diet 21 Sep 15
Chest Isometrics 22 Sep 15
Geriausias Programinė įranga Už Fitness Attitudes
Sporto Skaičiuoklės skirtos apskaičiuoti taip apytikslis procentas kūno riebalų, kūno masės indeksas, skaičius sudegintų kalorijų įvairios veiklos, už tam tikrą atstumą tempas, leistinas dienos kalorijų įvesties vyrams ir moterims, procentais riebalų,...
Kalorijų skaičius yra naudinga priemonė kalorijų skaičiavimo ir dietos planavimą. Kalorijos neturi skaičiuoti ir tai taip pat svarbu, kaip efektyviai jūsų kūnas juos sudegina. Kalorijų skaičius taip pat yra dietos planuotojas su konsultacija dėl maisto...
Kardio pratimai intensyvumas gali būti lengvai keičiami per greičio, nuolydžio, atstumo, aukščio ir tt, ir, žinoma, pratimų tipų praktiškai neribotos, todėl treniruoklius niekada neturėtų turėti pasiteisinimą, kad theyve išnaudotos jų realizavimo...
Jūs visada turėtų imtis savo svorį ir ūgį atsižvelgti, kai ieškote Kierat. Yra keletas imitatoriai, kurie yra didesni ir stipresni nei kiti, ir yra skirtos sunkiųjų naudoti. Beavis treniruotės turėtumėte galimybę nuosekliai treniruotės, sutelkti dėmesį į...
Yra garso fiziologinių priežasčių valgyti maisto produktus suderinamų derinius. Kitaip tariant, kai kurie maisto produktai, jei sumaišyti virškinimo sistemos, sukels baimę. Iš maisto principai sujungiant diktuoja virškinimo chemija. Įvairūs maisto...
Svorio netekimas papildai gali dirbti trimis būdais: vienas yra padėdamas organizmui skaidyti riebalus. Tai reiškia, kad atleidus jį iš riebalų ląstelių, kur jis patenka į kraujotaką, kaip laisvųjų riebalų rūgščių, kurios yra gabenamas į raumenų ląsteles,...
Kai kurie pagrindiniai papildai tokių kaip daugiamečių vitaminų, nepakeičiamomis riebalų rūgštimis (EFA) arba baltymų milteliai yra naudinga iš mitybos draudimo požiūriu, o kai yra puikus patogumo. Vis dėlto, papildai, pavyzdžiui, riebalų degikliai nėra...
Enzymes 1
Fermentai yra gyvybiškai svarbios mūsų sveikatai. Jie yra susiję su kiekvieną kūno procese. Jie suvirškinti mūsų maistas sumušė jį žemyn, jį nešiotis per žarnyno sieneles ir į kraują, transportuoti į raumenis, ląstelių, nervų audinių ir liaukų organizme,...
Jums gali būti įdomu, kaip atėjau, kad kiekvieną kartą, kai jūs įveikti su neįtikėtinu streso, jūs norite pasiekti kažką įgrūsti į burną ir įsitraukti į stresą valgyti. Žinoma geriausias laikas valgyti tik tada, kai esate alkanas, bet nė vienas iš mūsų...
Populiarus programinė įranga
Stationary Bikes 22 Sep 15
Cellulite Treatments 22 Sep 15
Enzymes And Immunty 22 Sep 15
Blood Sugar And Insulin 22 Sep 15
Natural Fat Loss 22 Sep 15
Basal Metabolic Rate 22 Sep 15
Isometric Training 22 Sep 15